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고통

[기도] 나를 아름답게 만드는 기도 -나를 아름답게 만드는 기도 날마다 하루 량의 즐거움을 주시고 일생의 꿈은 그 과정에 기쁨을 주셔서 떠나야 할 곳에서는 빨리 떠나게 하시고 머물러야 할 자리에는 영원히 아름답게 머물게 하소서. 누구 앞에서나 똑같이 겸손하게 하시고 어디서나 머리를 낮춤으로써 내얼굴이 드러나지 않게 하소서. 마음을 가난하게 하여 눈물이 많게 하시고 생각을 빛나게 하여 웃음이 많게 하소서. 인내하게 하소서. 인내는 잘못을 참고 그냥 지나가는 것이 아니라 사랑으로 깨닫게 하고 기다림이 기쁨이 되는 인내이게 하소서. 용기를 주소서. 부끄러움과 부족함을 드러내는 용기를 주시고 용서와 화해를 미루지 않는 용기를 주소서. 음악을 듣게 하시고 햇빛을 좋아하게 하시고 꽃과 나뭇잎의 아름다움에 늘 감탄하게 하소서. 누구의 말이나 귀 기울일.. 더보기
[좋은 글] 말에는 치료하는 힘이 있다. -말에는 치료의 힘이 있다. 치유의 힘이 있는 말 나는 특별한 존재이다. 나는 독특하고 유일하다. 내 눈에 비친 나의 모습은 아름답다. 지금 나는 성장하고 있다. 나에겐 삶의 열정이 있다. 나에겐 삶의 목표가 있다. 나는 세상에 필요한 사람이다. 나는 책임감이 있다. 삶의 도전은 나의 스승이다. 난 그 스승으로부터 배울 준비가 되어 있다. 내 안에서 들려오는 목소리를 믿는다. 나는 언제나 적당한 시간에 적당한 곳에 머물고 있다. 나에겐 내 문제들을 해결할 능력이 있다. 나의 능력과 재능에 대한 확신이 있다. 이 일을 잘 끝낼 수 있다. 뭔가 좋은 일이 다가오고 있다. 난 그 행복을 누릴 자격이 있다. 나는 소중한 존재이다. 나는 내 모습 이대로를 사랑한다. 고통과 상처를 낳은 말 내 주위에는 아무도 없다.. 더보기
[호스피스] 사랑을 위한 10가지 명심 사랑을 위한 10가지 명심 1. 어떤 관계도 완벽할 수는 없다. 상대방의 모든 것을 바꾸려 하지 말고 있는 그대로를 인정하라. 상대를 변화시키겠다는 희망을 버려라. 2. 자신의 감정과 목표를 충분히 표현하라. 상대방이나 당신에게 허물없이 얘기하고 표현할 수 있도록 하라. 3. 항상 20대의 젊음을 간직하라. 20대의 젊음은 곧 변화를 의미한다. 여전히 변화하고 있는 자신의 모습을 주시하라. 좋아하는 것과 싫어하는 것은 언제든지 바뀔 수 있다. 당신은 지금도 계속 성장하고 있으며 정체성을 찾아 걸어가고 있다. 지금 부모님과 의존적인 관계에 있다 해도 언젠가는 독립적으로 생활할 것이다. 상호 의존적인 관계를 위해서 먼저 자신을 신뢰하고 소중히 여기는 법을 배워야 한다. 자신만의 고독을 즐길 줄 알아야 한다... 더보기